こんにちは！ タナカです！ あなたは現在自分の狙った位置 にシュートを打てていますか？ 思い通りのシュートを打てたことなんて 数えるほどしかないんじゃないか… 止まったボールは何回か狙い通りに行くけど 動いてるボールは… なんて思ったあなた。 今のま…

こんにちは！ タナカです！ あなたは仲間が上げたクロスや フリーキックに 飛び込んでゴールを決められますか？ 身長が低いから… 身体能力高くないから… と言って勝手に諦めていませんか？ あなたはこのままだと セットプレーやクロスに飛び込まない ただの…

こんにちは！ タナカです！ あなたは強いシュートを打ちたい！ と思って大腿筋、つまり、太腿の筋トレを してしまっていませんか？ それ、全くの無意味ですよ。 大腿筋はサッカーをする上で 確かに重要です。 しかし、重要なのはシュートではありません。 デ…